为进一步提高学生的心理健康意识，加强心理健康教育，2024年5月20日，临沂沂州实验学校开展了以“阳光心理，健康人生”为主题的班会活动。

本次班会由刘端芹老师主讲，刘老师从心理健康的概念、小学生心理问题的表现和如何保持阳光心态三个方面进行展开。健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德。每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。目前小学生心理问题的表现有自责倾向、叛逆、不自信、攀比、孤独、以自我为中心等，刘老师指出要克服这些心理问题需要保持阳光心态。

作为小学生，要有梦想，有目标。学会自我控制，克服不良诱惑；学会排解愤怒、自卑等不良情绪，可以向家长、老师、朋友倾诉心中的烦恼。还要经常鼓励自己，增强自信心；多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。

此次主题班会的开展，对于增强同学们的心理健康意识，培养积极向上的心态具有重要意义。阳光心理，健康生活，这不仅仅是一句口号，更是一种态度。让我们积极行动起来，培养阳光心理，享受健康生活。