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头顶巾 勤习字
2023年03月17日 16:35:53 作者:周妮 点击:

为让低年级小学生养成良好坐姿习惯,促进身体健康发育,培养正确学习习惯,临沂沂州实验学校东校区一年级在朱文彩主任的带领下,开展顶巾练字的活动。

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古有“头悬梁,锥刺股”,今有“头顶巾,勤练字”。低年级大部分小学生存在书写姿势不端正,眼睛离书太近,用笔不卫生等问题,总是需要老师反复提醒却坚持不了太久。现在,一条小毛巾就解决了问题。每天中午,孩子们午休之后回到教室,头顶小毛巾认真书写二十分钟,虽然只有短短的二十分钟,好处却不少。

首先,这样可以让小学生养成良好的坐姿习惯,有利于小学生身体健康发育,包括眼睛,可以预防近视。小学生正是长身体的重要时期,如果孩子坐姿总是歪歪斜斜的,长久下去会影响孩子的骨骼和脊柱生长。眼睛是心灵的窗口,健康也包含视力健康。及时矫正孩子的坐姿,可以避免孩子因为读书写字的距离不当而导致近视、远视等问题。学生坐姿不正,低头看书写字,极易导致近视。其次,学生头顶毛巾,头不能随便转了,注意力会更集中,会养成集中精力专心书写或学习的好习惯。每天坚持写,虽然只有短短20分钟,但是日积月累,随着时间的推移,孩子认识的字会越来越多,孩子们的识字、阅读、写作等语文能力会大有提升。最后,孩子们端坐,好好练习书写,能够静心养性。毛巾虽然很轻,但提醒孩子们时时要坐正,给予孩子们一种随时挺拔的信号,更深的寓意在于“坐姿要挺拔,做人也要堂堂正正”,有利于培养孩子的美好品德。

除了写字姿势外,还要关注孩子的看书姿势。比如,平时在家里,父母要提醒孩子不要躺着、趴着看书,也不要长时间低着头看书,只有让孩子养成了正确的看书姿势,才能避免孩子用眼疲劳,更好地保护孩子的视力。